麗江虎跳峽位于云南省玉龍納西族自治縣龍?bào)脆l(xiāng)東北，距中甸縣城105公里，距長(zhǎng)江第一灣35公里?；⑻鴯{是中國(guó)最深的峽谷之一，峽谷長(zhǎng)16公里，分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險(xiǎn)灘。江面最窄處僅30余米，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，海拔高差3900多米，水勢(shì)洶涌，聲聞數(shù)里，谷坡陡峭，蔚為壯觀(guān)。
虎跳峽徒步提醒
1、徒步虎跳峽要量力而行，峽谷內(nèi)白天氣溫較高，可帶上短褲、T恤衫。因步行體力消耗較大，可帶一些高熱量的食品，如巧克力、麥乳精、牛肉干等。
2、虎跳峽地處高海拔地區(qū)，地勢(shì)復(fù)雜多變，晝夜溫差很大，有“一天有四季”之說(shuō)。建議帶上外套、羽絨服、手套、防滑靴。加上氣候干燥，紫外線(xiàn)輻射強(qiáng)，女士應(yīng)準(zhǔn)備好防曬霜、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡，特別是10月份以后探訪(fǎng)更要帶足御寒衣物。
3、每年6月到9月是迪慶高原的雨季，虎跳峽容易發(fā)生泥石流和山間落石，最好不要前往。
4、虎跳峽已屬于高原地區(qū)，行走速度不宜過(guò)快，以免產(chǎn)生高原反應(yīng)。
5、如去中虎跳，路上可讓司機(jī)在上虎跳找個(gè)相對(duì)安全的地方停車(chē)看一下。路況很差，山上都是風(fēng)化石，一陣風(fēng)刮過(guò)就撲撲的往下掉，很多路段都路基下沉。
6、最應(yīng)該小心的是位于核桃園和中峽旅館之間的大深溝瀑布，無(wú)論晴雨都會(huì)落石，非常危險(xiǎn)，過(guò)了這個(gè)險(xiǎn)地就到了中峽旅館。
7、去中虎跳的話(huà)，建議要司機(jī)等你，當(dāng)晚7點(diǎn)之前趕到橋頭，搭班車(chē)去香格里拉（票價(jià)約20元，2小時(shí)即到）。當(dāng)晚宿香格里拉（客棧大都在長(zhǎng)征路上，汽車(chē)站出來(lái)打車(chē)5元即到，標(biāo)間40-60元）。
8、不過(guò)由于虎跳峽已經(jīng)處于香格里拉和麗江的交界地帶，車(chē)程從麗江出去大概要兩個(gè)小時(shí)左右，不算很遠(yuǎn)，可以當(dāng)天來(lái)回。
9、虎跳峽額外費(fèi)用：在下中虎跳時(shí)，會(huì)有一些當(dāng)?shù)厝艘杖∫恍┵M(fèi)用，如下江邊的小路10元，到江邊過(guò)小橋5元，天梯10元，一線(xiàn)天10元。
10、虎跳峽最佳旅游時(shí)間：春、夏季到虎跳峽游玩最好，這時(shí)氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。而在中秋節(jié)過(guò)后大約20多天時(shí)間里高原上滿(mǎn)目秋色，這也是迪慶高原最精彩的時(shí)刻。