虎跳峽作為世界上最深的峽谷之一，以“險(xiǎn)”而聞名，雄渾的金沙江從峽谷中奔騰而過，猶如利劍將山谷從中劈開，兩側(cè)凌冽峭壁直入云霄?；⑻鴯{徒步線路沿虎跳峽迪慶州一側(cè)在山巔蜿蜒延伸，玉龍雪山和哈巴雪山時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，金沙江水在腳下翻滾、跳躍，在雄奇、磅礴、硬朗的風(fēng)景照應(yīng)之下，你的心會(huì)在風(fēng)中怒放。

虎跳峽徒步線路分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險(xiǎn)灘，旅游旺季為春秋季適合徒步，想要充分體味該條世界級(jí)徒步線路，通常建議用三至四天時(shí)間。

第一天：達(dá)到麗江，稍作調(diào)整休息。麗江交通比較方便我們推薦最方便快捷的方式是火車火車票大概在150元左右，預(yù)防高原反應(yīng)當(dāng)天盡量保持睡眠休息好。

第二天：（此天徒步時(shí)間較長(zhǎng)，強(qiáng)度較大，應(yīng)該合理安排體力。）

起床后，大概兩小時(shí)車程便能抵達(dá)虎跳峽，出發(fā)前整理裝備檢查用具，然后進(jìn)入徒步區(qū)域開始徒步。

當(dāng)天徒步分為三段：

1、 起點(diǎn)至納西雅閣，徒步時(shí)間約2小時(shí)，在納西雅閣用中餐。

2、 納西雅閣至茶馬客棧，此段需經(jīng)過著名的24道彎，并且基本為上山路段，強(qiáng)度較大，徒步時(shí)間約為3小時(shí) 。

3、 茶馬客棧至Half Way(中途客棧)，此段基本為下坡路段，強(qiáng)度較小。

19:00左右抵達(dá)中途客棧用晚餐，晚上在客棧內(nèi)安排篝火晚會(huì)或燒烤。

第三天：
早餐后出發(fā)。

當(dāng)天徒步分為三段：

1、中途客棧至Tina‘s（中峽客棧），徒步時(shí)間約1.5小時(shí)。

2、中峽客棧經(jīng)張老師棧道至中虎跳口，徒步時(shí)間約2小時(shí)。

3、中虎跳經(jīng)天梯棧道至天梯客棧，徒步時(shí)間約2小時(shí) 15:00左右抵達(dá)公路（天梯客棧），乘車至老渡口，抵達(dá)對(duì)岸后徒步10幾分鐘左右到達(dá)漂漂客棧。從漂漂客棧乘大巴返回麗江，約下午6點(diǎn)到達(dá)麗江。